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Le saviez-vous ? (En mode un peu plus sérieux, et je ferais un peu mieux la prochaine fois pour la présentation).
Si on mettait notre intestin à plat (c'est à dire ses plis mais aussi ses villosites, et mes villosités dans les villosités) il atteindrait une longueur d'environ 7km !
On entend plus souvent parler des 250m2, équivalent à un terrain de tennis. Cela représente la mise à plat de ses plis.
Comment peut-on donc considérer un organe nécessitant autant de place, comme n'étant qu'une usine à faire des selles ou des pets?

Même si tiré cette fois-ci du livre "le charme discret de l'intestin", c'est une information que je vous partage depuis longtemps.
Le masséter est donc le muscle le plus puissant du corps (relativement à sa taille évidemment). Imaginez donc les pressions qui se répercutent dans votre cou lorsque vous avez tendance à crisper la mâchoire ! Ne parlons pas de ceux qui grincent des dents la nuit. Cela vient perturber la mobilité crânienne, et vos cervicales -> votre posture n'est plus correcte, elle va vous prendre de l'énergie supplémentaire pour s'équilibrer (encore que, l'équilibre ne se maintient pas toujours aisément dans ce cas de figure), plus ce que dépense la contraction du muscle.
Bref, on est fatigué au quotidien, on a mal au cou ou à la tête...
Bientôt, je vous partagerai quelques conseils pour gérer vos crispations :)

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